15° Dia! (Voltando com força total hehe)

Boooom diiiiaaaa meninas!
Depois de alguns dias sumida daqui devido ao corre corre da última semana, agora eu estou de volta com tudoooooo! rs,
Só pra vocês saberem, eu NÃÃO parei a minha RA durante esses dias viu?! Só não postei no blog porque estava sem tempo mesmo.
Então vamos lá!
Ontem foi o meu 15° dia de RA, voltei a fazer atividades físicas, e já comecei o Focus T25, e ameeeeeeiiiii... Suei bastante, coisa que dificilmente acontece quando estou me exercitando!

Acordei e já fui fazer o meu queridinho suco verde hehe

DESJEJUM

CAFÉ DA MANHÃ

Café da manhã não foi um dos melhores, mas estava com um pouquinho de pressa rs

Vitamina de mamão com leite desnatado, linhaça dourada e chia.

 ALMOÇO

Peito de frango grelhado, arroz integral e salada de brócolis e couve flor, e suco de melão.

LANCHE I

Castanha de caju + Vigor Grego 0 gorduras.

O Lanche II foi suquinho no curso, mas o cel descarregou e não consegui tirar foto :\

JANTAR

Genteee, no jantar fiz Crepioca... Simplesmente deliciiiiiaaaa rs

Recheei com a couve-flor e com o brócolis que sobrou do almoço!

Ministério da dieta adverte: Crepioca vicia kkk

Bom amores, esse foi o meu 15° dia... :D

Domingo foi dia de pesagem, e estou com 85 kg.

Juro que fiquei surpresa, pois sábado fui em uma festinha e meio que abusei, fiquei tão chateada... Comi cachorro quente, brigadeiro, bolo, etc. Claro, que comparando a quantidade que eu comia antes, eu até que consegui me controlar bem kkkk

Mas devido a isso achei que não conseguiria perder nada.e contando também que foi uma semana sem AF, então realmente achei que não perderia nada. Fiquei surpresa e feliz!

Claro, não estou nem na metade do caminho, mas estou no caminho certo!

Lembrando também que beber água é fundamentaaaaaal, 2l de água por dia heim meninas rs

Beijinhooooos :*

Parar? NUNCA. Desistir? JAMAIS. Avançar? SEMPREEEE!