quinta-feira, 14 de agosto de 2014

Bem-Me-Quero!

Boa noite!
Meu nome é Gabrielle, tenho 24 anos, casada a 1 ano e 10 meses, mãe da Beatriz de 10 meses (a coisa mais rica da minha vida).
A finalidade desse blog é, o acompanhamento da minha luta pelos 65 kg.
Nunca fui uma pessoa magra, mas também nunca fui muito gorda. Pesava 74 kg, e dificilmente passava disso, não estava insatisfeita, mas a satisfação total também passava longe, tinha em mente perder uns 9 a 10 kg pra ficar no meu peso ideal. Mas a falta de tempo e disposição não me deixavam, e assim eu ia levando.
Até que engravidei da Bia, e durante os 9 meses ganhei 20 kg, me iludi pensando que depois que ela nascesse eu os perderia facilmente, nada aconteceu como eu planejava. Perdi de inicio 14 kg e estacionei ai. O tempo ficou ainda mais escasso, um bebê recém-nascido depende 100% da mãe, e uma mãe abre mão de tudo por um filho.
E ficava nessa comodidade, comendo todo o tipo de besteiras, pizza, sorvete, fast-food, chocolates, frituras, etc. Ficava dias sem me alimentar direito, só a base de besteiras e lanchinhos nas horas mais impróprias. Isso tudo é uma delícia? SIIIM! Uma delícia, até você perceber que suas roupas não cabem mais, e você sair pra comprar um jeans, e único tamanho que entra é o 48, foi ai o meu choque de realidade, já estava pesando 84 kg, foi nesse momento que pensei que isso deveria tem um fim, que todas essas "delícias" não valiam a pena. Eu me amo, e não é justo me maltratar dessa maneira. Precisava de uma mudança URGENTE!
Comecei a ficar meio depressiva, me achando a pessoa mais horrível do mundo, sem vontade de sair, com vergonha de mim mesma, não queria nem me olhar no espelho. 
Graças a Deus que tenho ao meu lado um marido incrível, que nunca desistiu de mim, que sempre fez e faz de tudo pra me ver feliz. E foi com a ajuda e apoio dele que decidi mudar, dar a volta por cima, e lutar pra sair desse poço.
Mas, sabia que não deveria começar qualquer dieta maluca e "milagrosa", o que eu preciso é de uma reeducação alimentar.
Não tenho grana para pagar uma nutricionista, e não tenho tempo pra academia por causa da Bia, e isso não pode se tornar uma desculpa na minha vida.
Decidi que vou lutar para alcançar os 65 kg, e vou conseguir, sem dietas malucas, sem fazer mal a mim mesma, decidi emagrecer com saúde, me alimentando bem, me reeducando, e fazendo o possível para praticar alguma atividade física.
Hoje estou pesando 84 kg, e a partir de  segunda-feira (18-08-14), irei postar aqui o passo-a-passo da minha jornada por uma vida mais saudável e menos sedentária.


BEM-ME-QUERO!
Eu escolhi ser FELIZ!

19 comentários:

  1. Oiiii linda tudo bem?
    Obrigada viu por visitar o meu blog e espero que volte sempre...e SIM você irá conseguir eliminar esses quilos e com o blog ajuda mais ainda...e nada de dietas loucas heim...mude a alimentação..coma de 3 em 3 horas e coma mais FRUTAS E LEGUMES...
    TAMO JUNTO nessa sua caminhada ;)

    Beijosss!!!
    ==> Pâm em Dieta

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    1. Ah eu que agradeço o carinho e a atenção!
      Estou empenhada em conseguir alcançar meus objetivos, comecei essa semana minha R.A. não vou mentir, não é fácil, mas ninguém disse que seria rs O importante é que estou me sentindo bem e feliz com a minha força de vontade em mudar!
      Muito obrigada viu ;) bjos e volte sempre rs

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  2. Oi Gaby, linda obrigada pela visitinha... e pode contar com meu apoio em que eu puder te ajudar estarei aqui... Gata é dificil não vamos dizer que não... Mais com força de vontade conseguimos... eu eliminei 10 kg com RA e AF, então força gata... E amei ser sua primeira seguidora..kkkkkkkkk

    beijos!!!
    IG: @simplesmentedanny
    Simplesmente Danny
    Simplesmente Danny no facebook

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    1. Ah que linda! *---*
      Que bom que posso contar com seu apoio nesse momento tão decisivo pra mim!
      Obrigada por visitar, comentar e seguir... eeeeeeh minha primeira seguidora hehehe
      Bjinhos e boa noite !

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  3. Ola Gaby.
    Muito obrigada pele visita no meu blogger!
    E seja bem vinda! Estaremos juntas nesta luta.
    Você vai consegui sim! Vc é linda e não merece está acima do peso até por questões de saúde já que agora tem uma bênção em sua vida que é sua filha!

    Sabemos que nada é fácil, mais não podemos nunca desistir, tem hora que dar um desanimo mais temos que continuar a lutar sempre! Sorte sua em ter um marido assim. Eu também não posso reclamar do meu. Ele é uma bênção em minha vida minha apoia e muito, sempre dando-me forças para continuar a lutar.

    Abraços,
    Lia*
    Conte sempre comigo.
    DDD* Determinação Dedicação Disciplina

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    1. Obrigada pela visita Lia *-*
      Obrigada pelo comentário, pelas palavras de apoio e encorajamento rs Nesse momento a gente precisa disso. Pretendo seguir meu objetivo sem desistir no meio do caminho!
      Volte sempre viu hehehe
      Bjooooks!

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  4. Obrigada por passar no meu blog! *-*
    Dietas malucas é um péssimo caminho, te digo por experiência própria (é só ler a minha descrição no blog)
    Com força de vontade você chega na sua meta =D O blog ajuda bastante mesmo :)
    Fico feliz por você ter tido essa consciência de seguir uma R.A, muitas não têm e querem resolver tudo com dietas malucas.
    Bjs

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    1. Dietas malucas OFF hehehe Quero distância delas rs
      Obrigada por sua visita e comentário, e principalmente apoio!
      Bjoooooos e volte sempre rs :*

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  5. Seja bem vinda nesse mundinho dos blogs, juntas somos fortes! bjs. Rô.

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  6. ESPERO QUE TENHA MUITA FORÇA =) DIFERENÇA SIGNIFICATIVA ENTRE AS DUAS FOTOS, SE BEM QUE TEM UM ROSTO MUITO BONITO COM MAIS OU MENOS 10KG. COM UMA FILHA TUDO SE TORNA MAIS COMPLICADO MAS POR OUTRO LADO TUDO SE TORNA MAIS DOCE! =) TEM SORTE DE TER UM MARIDO QUE A AMA E UMA BEBE =))) ESPERO QUE AOS POUCOS RECUPERE A META, É TUDO UMA QUESTAO DE TEMPO. ACREDITE =)

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  7. Oiie moça...
    Estou aqui para te acompanhar nessa caminhada...
    Juntas chegaremos lá!
    Bjos acompanharei vc a parti de hje!

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  8. Oi Gaby, tamo junto!
    É isso ai gata, bora la, uma dando força pra outra que a gente consegue.
    Fiz meu bloguinho faz um mês mais ou menos e passando no blog da Nara vi seu comment e vim conhecer o seu cantinho, fica a vontade para visitar o meu também.
    Vamos nessa! Força e foco!
    Tenha uma ótima semana e se precisar de alguma coisa só chamar.
    Beijoca

    http://bocadiinho.blogspot.com.br/

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  9. Que linda ♡ Parabéns! Vou ler para saber o que vc fez pra ter esse sucesso ♡ :)

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  10. Oi Gaby! Estamos juntas para o que precisar!!!! Qual tua altura???Sou curiosa-rss.

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  11. Oláááá... Seja bem vinda então ao meu cantinho, amei o seu *_* estarei aqui tbm para acompanhar nessa jornada, pode contar comigo <3

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  12. É isso aí, Gaby! O primeiro passo vc já deu e fez a escolha correta - emagrecer saudavelmente!
    Pode ter certeza que os resultados virão!!!
    E quanto a atividade física, na net tem vários vídeos, pra vc fazer em casa, enquanto a Bia dorme!!!
    Bjs e sucesso! =)

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  13. retribuindo a visita no meu cantinho e ja to seguindo vc!
    vamos com tudo amiga!!
    tamo juntas
    beijos

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  14. olá! Adorei seu blog e já estou seguindo! Vamos lá! Firme e fortes!
    Beijo e uma ótima semana com muito foco pra você!

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  15. Olá minha chará! Adorei seu blog! Tb tive neném e Tb estou iniciando a RA e exercícios! E só manter o foco e resistir as tentações q vão aparecer! Bjs

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