quinta-feira, 5 de fevereiro de 2015

Estou de volta...


Olá pessoas lindas!
Bom durante algum tempo me afastei aqui do blog, não porque estava sem tempo ou qualquer coisa desse tipo, mas porque me desanimei, perdi o foco, cansei de tudo... Tinha cansado de dizer "não" a coisas que eu amava fazer (ou melhor: comer rs). 
A última vez que publiquei aqui estava com 84,500 kg, e apartir desse dia eu fui ganhando mais e mais peso...
Enfim, cheguei ao meu limite pesando 89,800 kg, e decidi que essa não era eu. Cadê o amor próprio? Sim, eu havia perdido ele, já não estava mais me reconhecendo diante do espelho, e prometi a mim mesma que 2015 seria um ano de mudanças em minha vida, e no dia 12 de janeiro de 2015 eu comecei novamente a RA, e dessa vez eu não vou desistir, não vou parar no meio do caminho, devo isso a mim mesma.
Do dia 12/01 até hoje foram elinados 2,900 kg, estou mais calma e sem pressa, acho que esse é osegredo rs
Em relação a AF, ainda não estou praticando, pretendo começar em casa com o Focus T25 apartir de segunda-feira (09/02/15), acredito que se já estivesse me exercitando eu teria perdido mais.
Então é isso meninas, muita disposição, porque sei que não é nenhum pouco fácil, mas também não é impossível!
Estarei postando mais tarde a minha alimentação do dia... e com o tempo vou publicar algumas receitinhas também!
Muito obrigada a todas que ainda estão por aqui, e parabéns porque mesmo com todas as lutas e dificuldades vocês continuam de pé, firmes na RA e em seus objetivos.
Beijinhos :*